შეიძლება ზოგიერთ მათგანს უკვე იცნობდეთ ან არ გცოდნოდათ, მაგრამ სახლში შინაური ცხოველის ყოლას ბევრი უპირატესობა აქვს და კონკრეტულად, ძაღლი. იცოდით, რომ ამ ცხოველებს შეუძლიათ სტრესის ან არტერიული წნევის შემცირება? ან რომ გვეხმარებიან ჩვენი იმუნური სისტემის გაძლიერებაში და უმოძრაო ცხოვრების წესის შემცირებაში?
ჩვენი საიტის ამ სტატიაში ჩვენ ვაპირებთ აგიხსნათ ძაღლის მოფერების ყველა სარგებელი, რომელიც შეიძლება იყოს როგორც ფიზიკური, ასევე ფსიქოლოგიური, და მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს ცხადი ადამიანების უმეტესობისთვის, ბევრი სხვა ადამიანი ნამდვილად ვერც კი წარმოიდგენს იმ პოზიტიურ ეფექტს, რასაც ძაღლის მოფერება შეუძლია მათ.
თუ გინდათ გაიგოთ ძაღლის სახლში ყოფნის და მისი ხშირი მოფერების სარგებელი, გააგრძელეთ კითხვა!
ამცირებს სტრესს და შფოთვას
იცოდით, რომ ძაღლის მოფერების მთავარი სარგებელი არის ის, რომ ის ეხმარება შეიმციროს სტრესისა და შფოთვის დონე თქვენს ორგანიზმში? და არა მარტო თქვენ, არამედ თქვენი შინაური ცხოველიც, რადგან მათთვის თქვენთან კონტაქტის ფაქტი ამშვიდებს და ამშვიდებს მოუსვენრობის დროს.
და რატომ არის ეს? იმის გამო, რომ ჩვენი ტვინის ტალღების სიხშირე, რომელიც დაკავშირებულია სტრესის ჰორმონის (კორტიზოლის) დაქვეითებასთან, მნიშვნელოვნად იზრდება ძაღლთან შეხების დროის გატარების შემდეგ, რაც დაგვეხმარება დამშვიდებაში და თავს უკეთ ვგრძნობთ. ეს ახსნა არის ფსიქიატრის სანდრა ბეიკერის მიერ ვირჯინიაში (აშშ) ჩამოყალიბებული კვლევის ნაწილი, რომელშიც ნაჩვენებია, რომ ადამიანები, ბავშვებიც და მოზრდილები, რომლებიც ცხოველებთან ურთიერთობენ, ზოგადად ნაკლებად სტრესს განიცდიან.ზოგიერთ ქვეყანაში უკვე ხშირია თანამშრომლების პოვნა, რომლებიც თავიანთ შინაურ ცხოველებს სამსახურში მიჰყავთ და ისინი გაცილებით ნაკლებ სტრესს განიცდიან, ვიდრე სხვა ქვეყნებში, სადაც ეს საქმიანობა არ არის ჩვეულებრივი.
აქედან გამომდინარე, ძაღლის ჩახუტება ასევე შეიძლება დაეხმაროს დეპრესიის ან შფოთვის მქონე ადამიანებს განწყობის გაუმჯობესებაში და ნაკლებად ნერვიულობის ან აპათიის გრძნობაში.
ხელს უშლის გულის პრობლემებს
ასევე ნაჩვენებია რამდენიმე საერთაშორისო კვლევაში, როგორიცაა ამერიკის გულის ასოციაციის კვლევა და წინა ნაწილის შესაბამისად, რომ ძაღლის მოფერების კიდევ ერთი სარგებელი არის ის, რომ ის ეხმარება ამცირებს გულისცემას და არტერიულ წნევას იმ ადამიანების, ვინც ამას აკეთებს.
და ფაქტია, რომ ძაღლთან შეხების ან მასთან საუბრის უბრალო ფაქტი მოდუნებას აგდებს როგორც ადრე აღვნიშნეთ და ასევე აქვეითებს თქვენი გულისცემის რიტმს.ამ მიზეზით, გულის პრობლემების მქონე ადამიანებს ურჩევენ, ჰყავდეთ ძაღლი სახლში, რადგან გარდა იმისა, რომ ისწავლიან პასუხისმგებლობის გრძნობას, ისინი უფრო აქტიურები არიან, რადგან დღეში რამდენჯერმე უწევთ შინაური ცხოველის გასეირნება, ასევე რეკომენდირებულია ვარჯიში. გულის დაავადებებით.
გაიუმჯობესეთ თქვენი იმუნური სისტემა ალერგიისა და დაავადებების წინააღმდეგ
ძაღლის ყოლის კიდევ ერთი სარგებელი არის ის, რომ ის ეხმარება გაძლიერებას თქვენი იმუნური სისტემის, ზუსტად იმიტომ, რომ ისინი ყოველთვის სავსეა ბაქტერიებითა და მიკრობებით… და როგორ შეიძლება ეს? ისე, რადგან სამყაროში, სადაც ყველაფერი "ზედმეტად დეზინფექციაა" სამრეწველო ქიმიური პროდუქტების წყალობით, რომლებიც გვაძლევს საშუალებას ზედმიწევნით გავწმინდოთ ყველაფერი, რაც გვჭირდება, ჩვენ უფრო დაუცველები ვხდებით ალერგიის ან დაავადებების მიმართ, რადგან არ ვართ გამოვლენილი ამ შესაძლო მიკრობების მიმართ, რადგან: ერთი მხრივ, ისინი ყველაფერს დეზინფექციას უკეთებენ, მაგრამ, მეორე მხრივ, არ გვაძლევენ უფლებას, გავაძლიეროთ ჩვენი თავდაცვა მათთან ბრძოლით და სწორედ ამიტომ, ჩვენი შინაური ცხოველები გვეხმარებიან გავხდეთ უფრო მდგრადი და იმუნური ამ ბაქტერიების მიმართ, რომლებსაც ისინი მუდმივად აწვდიან ჩვენს სახლში და რომლებთანაც კონტაქტში შევდივართ, როცა ვეფერებით
არსებობს კვლევებიც კი, რომელიც აჩვენებს, რომ ბავშვებს, რომლებიც იზრდებიან სახლებში, სადაც ძაღლები არიან, ნაკლებად განიცდიან ალერგიას ან ასთმას მთელი ცხოვრების განმავლობაში ამ მიზეზის გამო, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ჩვილები იყვნენ ძაღლებთან კონტაქტში. ან კატები 6 თვემდე..
ამცირებს უმოძრაო ცხოვრების წესს და აუმჯობესებს სოციალიზაციას
ის ფაქტი, რომ თქვენ უნდა წაიყვანოთ თქვენი ცხოველი სასეირნოდ დღეში მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში, რადგან ეს მთლიანად თქვენზეა დამოკიდებული, ნიშნავს, რომ ნაკლებად აქტიური ადამიანებიც კი უნდა ადგნენ დივანიდან და წავიდნენ. ქუჩაში სასეირნოდ, ამიტომ ძაღლის ყოლის ერთ-ერთი უპირატესობა არის გაზრდილი ფიზიკური აქტივობა და კიდევ უკეთესია, თუ მის გვერდით სპორტით დაკავდებით. ამ თვალსაზრისით, თუ გსურთ ასწავლოთ თქვენს ძაღლს თქვენთან ერთად სირბილი, არ გამოტოვოთ ეს სტატია: "როგორ ვასწავლო ჩემს ძაღლს ჩემთან ერთად სირბილი?".
როგორც ჩვენ, ბევრი ადამიანი ყოველდღიურად დადის ერთ პარკში ან ადგილას ძაღლის გასასეირნებლად და ხშირია ის, რომ ყოველთვის ერთნაირ სახეებს ვხედავთ და ერთსა და იმავე ადამიანებს ვხვდებით.შემდეგ თქვენი ძაღლი იწყებს თამაშს სხვა ძაღლებთან და თქვენ დაიწყებთ საუბარს შესაბამის მფლობელებთან. სწორედ ამიტომ გვეხმარება ეს ცხოველები ვიყოთ უფრო კომუნიკაბელური და სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა, რომლებსაც არ ვიცნობთ და ვისზეც არაფერს ვიტყოდით, თუ უბრალოდ შევარდა მათ. ამდენი ადამიანი იკრიბება ყოველდღე, ერთსა და იმავე დროს, რათა, მაგალითად, თავიანთი ძაღლები ერთად გაისეირნოთ, ან წავიდნენ პარკში და იქ ხვდებიან ყოველდღე.
გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ძაღლები, უფრო მეტად ენდობიან მათ, ვისაც ასევე ჰყავთ ძაღლები და, შესაბამისად, უფრო მეტად აკავშირებენ ერთმანეთს.
აუმჯობესებს ემოციურ მდგომარეობას
ყველამ იცის, რომ ადამიანები, რომლებსაც ძაღლები ჰყავთ, უფრო ბედნიერები არიან, ვიდრე არა და ეს არის ის, რომ ამ ცხოველებთან შეხება და კონტაქტი გვაიძულებს, გარდა იმისა, რომ უფრო მშვიდად ვიქნებით, მივიღოთ სიყვარული, უფრო მეტს ვგრძნობთ. გვიყვარს, ჩვენ გამოვყოფთ ენდორფინებს და ამავდროულად, უფრო დიდხანს ვცოცხლობთ.
ვის არ უყვარს ყოველ დღე თბილად მისალმება, როცა სამსახურიდან ბრუნდება ძაღლისთვის? ისე, ყველას. ამიტომაც კი რეკომენდირებულია მარტოობის ან დეპრესიის მქონე ადამიანებისთვის და არ არის აუცილებელი მხოლოდ ხანდაზმული ადამიანები იყვნენ, ჰყავდეთ ძაღლი, რადგან ეს მათ ემოციურ მდგომარეობას აუმჯობესებს იმით, რომ მათ სთავაზობენ კომპანიას, ტირილის მხრებს და დაუვიწყარი წუთები სანაცვლოდ არაფრის თხოვნის გარეშე
დახმარება ზოგიერთ სამედიცინო თერაპიაში
წინა განყოფილებასთან დაკავშირებული, ძაღლის მოფერების ეს სხვა სარგებელი დაკავშირებულია, ვინაიდან ეს ცხოველები ფართოდ გამოიყენება ზოგიერთ სამედიცინო თერაპიაში პაციენტების რეაბილიტაციისთვის, მაგალითად, აუტიზმით, სოციალიზაციის პრობლემებთან ან სხვა ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ დაავადებებთან.
ეს თერაპია ცნობილია როგორც ზოოთერაპია, უფრო კონკრეტულად, როგორც ძაღლების თერაპია და მოიცავს ადამიანების მკურნალობას სენსორული აქტივობებით, რომლებიც მოიცავს ძაღლებს. ამ ცხოველებს თერაპიულ ძაღლებს ეძახიან და უსინათლო ადამიანების მეგზური ძაღლებიც შედის.
როგორ მოვეფეროთ ძაღლს?
დაბოლოს, მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რომ არსებობს ძაღლის მოფერების სხვადასხვა ხერხები და იმის მიხედვით, თუ როგორ ვაკეთებთ ამას, ჩვენი შინაური ცხოველი მიიღებს ამა თუ იმ სტიმულს.
თუ თქვენს ძაღლს სწრაფად და აჟიტირებულად მოეფერებით, ეს გამოიწვევს თქვენი ძაღლის გაღიზიანებას და ნერვიულობას, რადგან რასაც ჩვენ გადავცემთ უეცარი მოძრაობით, მაგალითად, როდესაც ვულოცავთ მას, როდესაც ის რაღაც ძალიან კარგად გააკეთა.
მეორეს მხრივ, თუ თქვენს ძაღლს ნაზად და ნელა მოეფერებით, განსაკუთრებით ზურგზე, მუცელზე ან მკერდზე, სადაც მათ ყველაზე მეტად მოსწონთ, ჩვენ გადავცემთ სიმშვიდისა და სიმშვიდის გრძნობას და, შესაბამისად,, ჩვენ ვისვენებთ ჩვენს შინაურ ცხოველს იმავდროულად, როცა ასევე ვისვენებთ, თითქოს მასაჟს ვაკეთებთ.
ასე რომ, როგორც ჩვენ დავადასტურეთ, არა მხოლოდ სარგებელს ვიღებთ ძაღლის მოფერებით, არამედ ეს არის ორმხრივი ქმედება, ისე, რომ რეკომენდირებულია მივუძღვნათ თავი ჩვენი შინაური ცხოველების შეხებას. ყოველდღე ისე, რომ ისხდნენ, ისევე როგორც თავიანთი პატრონები, უყვართ და ზრუნავენ მათზე.
